Nouveau cette saison !

Le Kick-Boxing est aujourd’hui l’un des arts martiaux les plus populaires. Intense et riche de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit, cette discipline qui a longtemps été réservée aux initiés est désormais accessible à tous.

Le Cardio-Boxing une activité fitness collective, fun et dynamique, inspirée de la boxe. Cette pratique vous permet à la fois de vous défouler, d’améliorer votre condition physique et de perdre du poids en vous concentrant sur le cardio, le renforcement et la dépense énergétique.

• Cardio Boxing  le mardi de 18h30 à 19h30 Salle Marie Mauron
• Kick Boxing le jeudi de 20h05 à 21h05 salle de la Forge

Les cours sont donnés par Maxime : 06 10 86 16 10

Responsable de la section : Véronique : 06 71 52 42 8

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